Un mètre ruban (ou ruban à mesurer) est un long ruban gradué sur toute la longueur. Cet outil se présente sous la forme d'une règle graduée flexible. Ces mètres-ruban sont souvent à la fois en unités de mesures métriques (centimètres et millimètres) et impériales (pouces) pour couvrir toutes sortes de distances. Toutefois, de nombreux instruments de mesure ne présentent qu'une graduation métrique. Flexibles, les mètres ruban permettent de mesurer des courbes. Ils peuvent être enroulés pour être facilement transportables.
Ces outils sont généralement fabriqués en longues bandes d'acier mais il existe des modèles en plastique. Les longueurs les plus courantes sont 2 mètre, 5 m, 8 m et 10 mètres mais on trouve des rubans à mesurer de 50 voire 100 m.
La largeur de ces instruments de mesure varie et les rubans plus larges offrent une plus grande rigidité sur une plus grande distance de mesure et pour une plus grande facilité d'utilisation lors d'une prise de mesure seul.
Le mètre-ruban peut être rétractable dans un boîtier en métal ou en plastique pour un stockage pratique et pour éviter les dommages.
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